TED RUS x Надя Андреева: здоровый образ жизни для вашего желудка | Nadya Andreeva

Перевод на русский язык выступления Нади Андреевой на TED talks.
Надя Андреева — сертифицированный инструктор по йоге, сертифицированный веллнес-коуч, консультант по здоровому питанию и образу жизни, автор программы «Йога с Надей Андреевой», созданной совместно с Mindvalley Russian.
В этом видео Надя выступает на Ted Talent Search и делится простой, но очень эффективной техникой наули для улучшения пищеварения.